Meine Angebote für Dich
Mit ~gemeinsam entspannt~ möchte ich dich dabei unterstützen wieder zurück in deine hohe Energie zu kommen. Meine Angebote können ein Weg sein, dein Leben zufriedener und leichter zu machen.
Meine Angebote für Dich
Mit ~gemeinsam entspannt~ möchte ich dich dabei unterstützen wieder zurück in deine hohe Energie zu kommen. Meine Angebote können ein Weg sein, dein Leben zufriedener und leichter zu machen.
Monatsausrichtung
Perfekt unperfekt
In diesem Workshop erfährst du jeden Monat, wie du zurück zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit findest. Du stärkst dein Selbstvertrauen neue Wege zu gehen, löst dich von dir nicht dienlichen Gedanken und erhälst einen vollkommen neuen und positiven Fokus auf den kommenden Monat. Komme wieder in deine Kraft als Frau und werde dir deiner Ziele und Visionen bewusst. Gemeinsam kreieren wir deine Vorstellungskraft so, dass es dir leicht fällt in die Umsetzung zu kommen und entspannter zu sein, die Dinge mit mehr Leichtigkeit zu erledigen und deinen Alltag viel gelassener wahrzunehmen.
Mit meiner Monatsausrichtung ~Perfekt unperfekt~ tauchen wir ein und nehmen das Geschenk der Tiefenentspannung und der jahrtausende alten Yogaphilosophie voller Dankbarkeit an. Du lernst dich und deine Bedürfnisse besser kennen, um deine Gesundheit nachhaltig zu stärken und dein Leben wieder mit mehr Leichtigkeit und Selbstliebe zu leben.
Deep Relax
Meditationsabend
In diesem Entspannungsabend kannst du dich jeden Monat in deine tiefe Entspannung hinein sinken lassen. Du unterstützt deinen Körper auf ganz sanfte Weise dein Nervenkostüm zu beruhigen und kommst ganz bei dir an.
Komme wieder in deine wundervolle Kraft als Frau und werde dir deiner eigenen Bedürfnisse und Wünsche bewusst. Gemeinsam in einem Kreis von anderen tollen Frauen kannst du dich austauschen, ein entspanntes Miteinander genießen und mit viel mehr Lebensfreude und Leichtigkeit deine Aufgaben und Herausforderungen in Leben gelassener meistern.
Gönn dir eine Auszeit nur für DICH!
Stress Less Club
Deine Community zum coolen Stressabbau
Du hast auch keine Lust mehr auf die langweiligen und veralteten Entspannungsmethoden wie das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation?!
Dann bist du bei mir genau richtig!!
Denn ich verbinde positive Erlebnisse, ein optimistisches Mindset und coole Coaching-Tools mit meiner ganz eigenen Sichtweise einer modernen Stressbewältigung.
Du willst raus aus deinem tristen Alltag, wo du dich eigentlich nur im Funktionsmodus fühlst und alles wie eine Roboter-Mama oder Papa abarbeitest.
Damit ist jetzt Schluss!! – Denn ich lade dich einmal im Monat ein, mit mir einen coolen und außergewöhnlichen Entspannungstag zu erleben.
Klingt Gut?! Du möchtest mit dabei sein?
Dann komm einfach in den für dich kostenfreien Stress Less Club.
Hier bekommst du Impulse, Tipps & Tricks zum Umgang mit Stress und kannst an tollen Events teilnehmen.
Kopf aus - Körper an!
Mini Online Kurs
Bist du bereit in ein wundervolles Körpergefühl einzutauchen?
Dann sichere dir diesen Mini Online Kurs. Komme mit 7 einfachen und aufeinander aufbauenden Modulen aus einer wertvollen Mischung aus Yoga und Entspannungsübungen wieder Richtung Wohlfühllevel.
Lerne wieder mit dir selbst liebevoll umzugehen, ganz bei dir anzukommen und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Erkenne wie wichtig es ist aus deinem Gedankenkarussell herauszukommen und in deinen Körper hinein zu spüren. Erfahre wie wichtig der Stressabbau für deine Entspannungsfähigkeit ist und was du tun kannst, um dein Leben mit mehr Lebensqualität und Gelassenheit zu genießen.
Nimm deine Veränderung selbst in die Hand: Biete dem Stress JETZT endlich mal die Stirn und komme in deine liebevolle Gelassenheit – So wie DU wirklich bist.