Yoga Kurse ~
präsenz & online

Schön, dass du hier her gefunden hast. Ich möchte dir einen ersten Überblick zu meinen aktuellen Angeboten geben. Hier findest du Yoga und Entspannung für dich als vielbeschäftigte Frau und Mutter und auch Entspannungsangebote für dein Kind. Viel Spaß beim Stöbern!

Namaste deine Silke

Präsenz Kurse

Gönn dir als vielbeschäftigte Frau und Mutter eine wertvolle Auszeit nur für Dich zum Abschalten, Auftanken und Entspannen.

Lege mit Yoga und Entspannung die Basis für eine ausgeglichene, leichtere Schwangerschaft und Geburt deines Babys.

Die erste Zeit mit dem Baby ist ganz schön aufregend. Gönn dir regelmäßig Auszeiten und Entspannungsmomente mit deinem Schatz.

Du bist gestresst und müde von der Woche. Du wünschst dir ein bisschen mehr Entspannung und Spaß mit deinem Kind? Dann komm mit auf die Yogamatte.

Du bist auf der Suche nach einem Entspannungsangebot für Schüler? Bei dem Kids lernen mit Herausforderungen umzugehen, sich zu entspannen und achtsam zu sein.

Du suchst ein Kursangebot bei dem dein Kind Spaß haben kann, sich frei in Bewegungsspielen entfalten, sich entspannen und gleichzeitig Anspannungen und Stress abbauen kann?

Online Kurse

Gönn dir als vielbeschäftigte Frau eine wertvolle Auszeit nur für Dich zum Abschalten, Auftanken und Entspannen. Ab September bequem von zu Hause aus entspannen.

Du hast gerade dein Baby zur Welt gebracht und möchtst dich nach dem Mutterschutz wieder stärken und neue Energie tanken? Dann komm auf deinen Yogamatte ganz bequem online. Ab September

Finde Ruhe und Entspannung ganz einfach von zu Hause aus. Lerne dich mit dem Autogenen Training tief zu entspannen und tanke neue Kraft für deinen Alltag. Neue Kurse ab September

Du hast Fragen zu meinem Kursangebot? Dann scheue dich nicht und kontaktiere mich einfach per E-mail unter info@gemeinsam-entspannt.online