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Familienyoga in Leipzig

Familien Yoga in Leipzig
(ab 3 Jahre)

Neue Kurse ab September

Gönn dir mit deinem Kind eine wertvolle zeit zum abschalten, verbinden und energie tanken.

Du fühlst dich gestresst und müde von der Woche. Du wünschst dir ein bisschen mehr Entspannung und Spaß mit deinem Kind? Dir fehlt es im Alltag an Schwung, Leichtigkeit und Lebensfreude? Oder du möchtest einfach mit deinem Kind oder Kindern zusammen mit anderen Familien eine gute Zeit auf der Yogamatte haben und euch etwas quality time gönnen?

Dann bist du beim Familienyoga genau richtig!

Wie wirkt Familienyoga?

Gemeinsam könnt ihr euch eine Insel der Ruhe schaffen und wieder neue Kraft tanken. Ihr verbindet euch während der einzelnen Körperübungen, habt Spaß an ausgewählten Yogaspielen, seid kreativ bei der Umsetzung und könnt bei Fantasiegeschichten und Massagen die wertvolle Entspannung sowie gemeinsame Kuscheleinheiten genießen. 

Ganz ohne Leistungsdruck und Perfektion. Mit viel Achtsamkeit, Zeit, Ruhe und Entspannung.

Ruhig und konzentriert - mit Yoga geht´s wie geschmiert!

Wie ist eine Eltern - Kind -yoga Stunde aufgebaut?

Jede Stunde folgt dem gleichen Aufbau. Dies gibt den Kindern und ihren Eltern das Gefühl von Orientierung und vermittelt Sicherheit. Wir erleben den wiederkehrenden Wechsel zwischen Spannung und Entspannung und spüren den Körper in der Aktivität und in der Ruhe. Dabei folgen wir dem natürlichen Bewegunsdrang und dem Bedürfnis nach Entspannung eines jeden Kindes, frei von Leistungsdruck und Konkurrenz. Jedes Stunde beinhaltet daher Bewegungsspiele, kreative Asanas, Ruheübungen, kindgerechte Atemübungen und zum Abschluss einer Stunde könnt ihr immer kuscheln und die Endentspannung in Form von Fantasiereisen und Massagen genießen. Jedes Kind lernt mit all seinen Sinnen und möchte sich kreativ beschäftigen. Hier wird auch der Einsatz von ruhigen und meditativen Entspannungsübungen für große und kleine Yogis integriert. 

Neue Kurse ab September

Wenn auch du mit deinem Kind die Möglichkeit nutzen und von Yoga profitieren möchtest, dann melde dich und deinen Schatz einfach zum nächsten Kurs von gemeinsam entspannt an. Wenn du möchtest, dann ist dieser Kurs auch für Geschwisterkinder sehr gut geeignet.

Die neuen Kurse starten ab September.

Die Kursgebühren kannst du der aktuellen Preisliste entnehmen.

Kursplan Familienyoga

MontagFamilienyoga
4 - 9 Jahre
Hummelbienchen*
Leipzig Gohlis
18.00-19.00
ab 12.9.-10.10.22
4 x 60 min
kein Kurs am 3.10.22
DienstagFamilienyoga Schnupperstunde
4 - 9 Jahre
gemeinsam entspannt
Yogaraum Groitzsch
NEU!
Anmeldung unten
16.30-17.30
am 11.10.22
gratis Probestunde
Mittwoch
DonnerstagFamilienyoga
3 - 7 Jahre
I am balanced
Leipzig Kleinzschocher
3 freie Plätze
Anmeldung unten
16.30-17.30
ab 1.9.2022
kein Kurs am 20.10., 27.10.22
FreitagMama Baby Yoga
Für Babys 4 - 8 Monate
gemeinsam entspannt Kleinschkorlopp &
Yogaraum Groitzsch
Neu!
3 freie Plätze
Anmeldung unten
11.00-12.00
ab 9.9.2022 in
Kleinschkorlopp
ab 7.10.2022 in Groitzsch
kein Kurs am 21.10., 28.10., 23.12., 30.12.22

Hier geht´s zur Anmeldung Hummelbienchen

VERBINDLICHE ANMELDUNG

schenke dir und deinem kind wertvolle familienzeit.

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